初學芳香療法課程時其中上了一堂課程
就是介紹了食用天然冷壓有機植物油
什麼喝油耶
油不是喝了都會發胖嗎?油怎麼能喝?
上完課程之後我整個人極度興奮,躍躍欲試~
因為喝天然冷壓植物油居然能夠減肥,不同的植物油口服下有不同的效果
油~真是令人匪疑所思
油--->是由脂肪酸所形成,而人體只要缺乏脂肪酸就會造成身心問題
這包括了以下的疾病
心臟病.糖尿病.癌症.肥胖.慢性腸炎.皮膚問題.生殖系統問題.精神疾病
天然冷壓植物油含有多元不飽和脂肪酸.也因本身植物油不同的屬性適合不同的症狀,好的油能減肥,喝越多對人體越好,能夠清除體內不好的油脂代謝身體的毒素,人體只要沒有油的保護則老化的快,好的油在體內是能對身體造成滋潤保護,但也怕熱怕光容易壞.
有了初步的認識之後我就決定了,我要開始喝這天然的冷壓有機植物油
2008年三月底開始,我就開始食用冷壓有機南瓜籽油
早上空腹一瓢,晚上睡前喝一瓢,一天量約5ml~10ml.口服有機純露
以及搭配了早晚不同精油調和過的植物油塗抹全身.
白天抹去水腫促進新陳代謝調和植物油,晚上則使用內分泌系統調和植物油調整身體
調整之後至今2008年11月瘦了12公斤
除了長年來的消化性系統問題解決(不再胃痛)
常常發生的便秘也改善了,早上起來精神很好,皮膚也變的水噹噹
容易水腫酸痛現象再也沒發生了
娜娜所食用的是天然冷壓有機南瓜籽油
南瓜籽油在印度.歐洲.美洲都有悠久的應用歷史,它含有相當比例高的Omega-6.Omega-3必需脂肪酸,是最滋養的植物油之一因為含有不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸是無法由人體自行合成,必須仰賴食物來提供
這油一點也不油膩,除了補充營養之外,對身體也不燥熱
南瓜籽油的作用,可滋養細胞膜,排除不必要的物質-毒素.排除體內重金屬.
在於滋補並至治療消化道疾病,促進血液循環,讓肌膚水噹噹,強化免疫系統,強化塑身效果
(搭配芳香療程會瘦的很漂亮)
改善前列腺方面的問題,並且預防蛀牙.以及問題皮膚.好處很多
所有體質大人小孩老人都可食用,不宜烹煮,也可澆淋在菜飯或飯麵上食用即可
初服用時,晚上都會聽到自己腸胃蠕動的聲音,咕嚕咕嚕的,非常好玩
只要當天一吃到油膩食物時,當天一定猛跑廁所排泄掉.
娜娜手邊有許多case也都有食用南瓜籽油案例,每個case的改變都令人覺得不可思議,除了自己的改變之外,也看到了他們的改變
目前娜娜有回饋方案給大家,也希望大家都能健康.美麗
有疑問需要的朋友也請留言或來信詢問
娜娜與大家分享
- Nov 09 Sun 2008 01:22
光喝就能減肥的植物油-冷壓有機南瓜籽油
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